本日も朝４時前に起きて
ぽちぽちとWeb制作学習。
でも、作業をしているはずなのに
なかなか進まず、
気持ちがなんだかモヤモヤ。
張り切って早起きしているのに、
この時間がムダになっているんじゃないか・・・
そう考え出したら気分がどんどん落ちてきて
焦る気持ちがゴーーっと音を立ててやってくる感じがする。
こ、こりゃいかん！
なんとかしないと。
そうだ、初めてだけど朝散歩してみよう。
気温6℃の中、朝散歩にチャレンジ！気分爽快！でも凍える〜
先日の夕方散歩に続いて朝散歩にチャレンジ！
先日、カラダが重たいな〜と思って
唐突に初めてみた夕方散歩。
歩くってことがなんだか楽しくて
また散歩したいなと思っていたところ。
朝早くに散歩だなんんて人生で一度もしていません。
いや、正確には
20代前半の頃、朝まで飲み歩いて
河原で仮眠をとってから
家路についた過去があるので
初めてではないかも。（散歩ではなくただのアンポンタン）
正しくは、朝に「清々しく」散歩に行くのは初めて。
家族はまだまだ寝ているので、
そーっと支度をして出発。
朝６時前、気温6℃
まず外に出てみて感じたこと。
朝日が非常にまぶしい。
夕方の西日もまぶしかったのですが
それよりも朝日の方がまぶしさを感じました。
朝日に照らされながらの散歩。
優雅〜。
でも、なんだか寒いぞ？
いや、ものすごく寒いぞ！
慌てて携帯で現在気温をみてみると
・・・なんと6℃とあるではないか！！
そういえば、昨日の夕方のニュースの天気予報で
土日はストーブをつけたくなるくらいの冷え込みって言ってたっけ・・・？
あれ？散歩には不向きだった？
いやいや、きっと早歩きをすればカラダもあったまってきて
ちょうどよくなるだろう。
そう信じてちょっと早歩きで進むことに。
朝日もそうですが、なんとも清々しい晴天。
雲ひとつない空。
そして朝日に照らされる木々、山々。
そんな壮大な景色をみていると
わたしが感じているモヤモヤなんて
とてもちっぽけなことなんだよな、と
しみじみ思ってきて
なんだかイヤーな気持ちが浄化されていく感覚。
散歩をしていると季節のうつろいが目に入りやすくなる
前回も立ち寄った公園へ。
あら？この間見た時よりも
木の葉っぱが赤くなってきた？
こんなことに気付けるのも
ちょこちょことその場を立ち寄っているから。
次はどんな変化が見られるかな？って
もう次回の散歩のことを考えちゃう。
一度外を歩いてみると、そんな周りの環境の変化も
楽しみになってくるものなんですね。
そうして、復路を歩いていたのですが
一向に暖かくならないカラダ。
そう、6℃は寒すぎたのです。笑
わたし、冬になって冷えると耳の下あたりが
キーンと痛くなってくるのですが、
まさにキーンと痛くなっている状態。
今度朝散歩する時は
防寒してマフラーつけていかないとと学習しました。笑
思いつきで行くことの
メリットは、思いがけない出会いがあること。
デメリットは、対策ができないこと、ですね。
